そのままでいいの?

 

食べて燃やす!

ファンクショナルダイエットは「食べるダイエット」。

身体の中から健康になると同時に

筋肉を落とさずに脂肪だけを燃やします。

 

結果にこだわるかた限定

 

2カ月 29,800yen

(申し込みに限りがございます) 

カウンセリング・体組織測定

過去の運動歴やトレーニングの目的などを詳しくお聴きします。
体組成計により細かく測定し、絞るべき部分、鍛える部分を分析します。

プログラムの作成とプログラムスタート

カウンセリングの内容とデータ分析をもとにプログラムを作成。
トレーナーの指導のもと週2回のペースで実施します。

食事サポート

スマホなどによる食事の報告とアドバイス。
また、必要に応じて運動指導を行います。

 

A様の例。

1カ月2kgのペースで無理なく脂肪を燃焼。

3カ月6kg体重減に成功致しました。

ダイエット中は必要な食事はしっかりと食べて頂き

筋肉量は落とさずに脂肪だけを減らすことができました。

結果を出したい人の

ファンクショナル・ダイエット

  1. あなたの理想とする体形や体重を実現するトレーニングメニューを作ります。 
  2. あなたの体力に合わせたメニューで指導いたします。
  3. 時には厳しく時には優しく二人三脚で行いますので継続できます。
  4. 食事指導に一番力を入れています。
  5. 医療に詳しいトレーナーが、あなたにとって無理なく効率のよい方法で理想の結果へ導きます。 

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