キツイのが苦手。

でも、運動不足が気になる。

姿勢を整え、肩がこる、腰が痛い。

身体をメンテナンス。

運動不足が気になるけど、
体力に自信がない・・・
運動したいけどキツイのが苦手
ひとりじゃ不安・・・
姿勢が気になる。
肩がこる。
腰が痛い。